유즈 유어 헤드(2009/02/13)
토니부잔 지음/라명화 옮김|평범사|1994.5.14 1쇄 | ISBN 8985481053
마인드맵의 효용은 이십만원대 소프트웨어(http://www.thinkwise.co.kr)를 구매한 것으로 충분하다. 사실 기억엔 구입만 해놓고 방법만 대충 익히고 꽂아둔 줄 알았는데, 정리용으로 재독하는데 연필로 그으 놓은 부분도 제법 되고, 제시한 방법을 하나씩 해보기도 했더라! 정말 꼼꼼히 읽었던 것 같다.
마인드 맵에 관한 책이 아니다. 이 책은 머리쓰는 방법에 관한 책이다. 뇌에 관계되는 일지 선생의 책을 읽었고, 마음, 뇌 생각의 출현 등을 정리 중에 있는 처지라 그런지 전체가 잘 정리되고 있는 것 같기도 하다.
그런 면에서 이 책은 머리를 쓰는 방법에 대해서 이야기 해주고 있다.
실마리] 정신적인 면을 개발하면 이것이 다른 분야의 활동을 약화시키기 보다는 오히려 통합 효과를 유발해서 모든 분야의 정신적인 활동을 향상시킨다는 사실이 계속적인 연구결과 밝혀졌다.-26
이렇게 저자는 뇌에 대한 일반적인 설명과 속독에 대해서도 이야기 한다. 그러면서 기억력에 대해서도 언급된다. 북습에 대한 이야기는 알면서도 놓쳤던 것들을 일깨운다. [아웃라이어]가 존재하는 이유도 분명 복습을 통한 숙달이 이루어내는 자연법칙이 아닌가 싶다. 복습] 첫번째 복습은 한 시간 동안 학습하고 난 10분 후에 10분 동안 행해져야 한다. 이렇게 하면 대략 하룻동안은 회상력이 높게 유지된다. 그리고 바로 이 때 즉 학습 후 하루가 경과하면 2-4분 동안 두번째 복습이 이루어져야 한다. 그러면 일주일 동안 회상력이 유지된다. 세번째 복습은 두번째 복습이 있고 난 후 일주일 뒤에 2분 동안 한다. 그러면 한달 동안 회상력이 지속된다. 이때부터는 장기기억 상태에 들어가게 된다.-86
반대로 복습에서 얻는 이점은 실로 엄청나다. 저장된 지식이 많으면 많을수록 그것을 흡수하고 처리하는 능력도 높아진다. 자유자재로 처리할 수 있는 지식의 양이 확대되면 기존의 정보와 연결되어 훨씬 수월하게 새로운 지식을 소화할 수 있다. 이 과정은 굴릴수록 빠른 속도로 커져서 결국에는 가속도가 붙어 혼자 힘으로도 계속해서 굴러가는 눈덩이 굴리기와 아주 흡사하다.-88
거기에 특수 기억법에 대해서 설명하는데 1-10까지 얼굴-이름(Face-Name system) 등의 연상 기억법으로 1-10까지의 단어와 이미지, 등을 기억했다. 역시나 이미지로 연상하니 좋았다.반대로 복습에서 얻는 이점은 실로 엄청나다. 저장된 지식이 많으면 많을수록 그것을 흡수하고 처리하는 능력도 높아진다. 자유자재로 처리할 수 있는 지식의 양이 확대되면 기존의 정보와 연결되어 훨씬 수월하게 새로운 지식을 소화할 수 있다. 이 과정은 굴릴수록 빠른 속도로 커져서 결국에는 가속도가 붙어 혼자 힘으로도 계속해서 굴러가는 눈덩이 굴리기와 아주 흡사하다.-88
거기에 마지막엔 마인드맵을 간결하게 설명한다. 이번에 읽으면서 알게 된 것은 마인드맵을 주관적인 부분에서 객관화 할 수 있는 방법을 언급해 둔 것 같다. 저자의 천재성(권위)에 눌려 그런지 나는 십분 공감하고 비판 없이 받아들였다. 솔직히 이 책 버릴게 전혀 없었다. (책 내용을 마인드맵으로 정리해 둔 부분이 있어 더욱 좋았다)
[기억에 남는 구절]
이해가 잘 된다는 사실에도 불구하고 두뇌에 휴식을 주지 않는다면 이해한 것에 대한 회상력은 떨어질 것이다. 그래서 그림 20의 그래프는 특히 학습 조건과 관계가 있다. 20-50분 간격으로 잠깐씩 휴식을 취하는 것이 중요하다-173
직선은 중요하거나 주목할 만한 내용을 표시한다.-189
곡선은 어렵거나 분명치 않은 내용을 표시한다.-189
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